黃婉婷 督導（臨床心理師）（證書字號：心理字第000966號）

 

黃婉婷督導為馨培首次邀請合作的資深青少年專家，擅長與家長及青少年一起合作來進行行為調整。黃督導長期服務於早期療育機構，擁有豐富的問題行為評估及處理經驗。

黃督導與青少年的工作模式非常親切，讓青少年不會對進行評估、諮商感到抗拒，黃督導也很重視與家長的溝通，讓家長可以順利成為治療環境中的一環。

黃督導對於治療技巧及治療工具的運用有獨到的經驗，也有豐富的學術發表及網路課程，能夠為青少年提供容易親近且客製化的諮商計畫，提升服務對象的自我效能感及幸福感。

【安心五字訣：安靜能繫望】

上周發生了大直事件，以下有一些小建議，如果你也是此次事件的受影響者，或者有朋友正為此感到困擾，以下是一些提醒，希望能有些幫助。

先試著回到原本生活的節奏/結構，提升《#控制感》，讓自己能安心。
減少相關訊息的過度/重複暴露，請記得每天給自己一段《#放空時間》。
瞭解自身的《#正常情緒反應》，像是亢奮、低落、過度警覺、睡不著等。

適當地與親朋好友《#保持聯繫》，但不過度重複描述難受經驗。
給自己《#保持希望》。

更多詳細內容，請見台北市臨床心理師公會ＦＢ粉絲專頁專文：
https://reurl.cc/A0gLZj

呂嘉寧 院長（臨床心理師）（證書字號：心理字第000163號）

呂院長畢業於國立政治大學心理系研究所，不但是國內第一屆心理師專技高考及格錄取的心理師，也曾任中華民國臨床心理師公會全國聯合會常務理事及監事、台北市臨床心理師公會副理事長等職務，並榮獲中華民國臨床師全聯會第一屆社區貢獻獎，是已有二十年以上實務經驗的資深臨床心理師。

呂院長的治療特色在於，不只照顧個人的身、心、靈，更針對個人所處的家庭與社會關係給予全盤的考量。致力於協助人們找回正向支持的心理力量、增強生命的韌性。

呂院長的工作經驗豐富，合作對象除了醫院、診所之外，也受邀擔任台北市衛生局之社區心理門診、各縣市家防中心、各級學校單位的特約心理服務專家，更長期擔任台北市暨新北市家扶中心、台灣世界展望會、台北市生命線、善牧基金會、財團法人犯罪被害者保護協會．．．等各大社福機構基金會的諮詢督導委員，提供員工訓練、個案督導及心理諮商的直接服務。近年來，更參與經濟部、台電公司、台灣高鐵、警政署、大專院校等機構的員工協助方案，以全面而深入的治療風格備受肯定。
歷年來，除了大學的專業教學之外，並持續擔任政治大學、輔仁大學、國立台北護理健康大學．．．等學校之心理研究所臨床實習督導，以豐富的實務經驗指導著未來的心理師們。

呂院長的專長領域是壓力管理與情緒調適、憂鬱症及恐慌症等常見情緒障礙之心理治療、親密關係與多元性別友善醫療、失眠困擾評估與治療、人際關係技巧、自我探索、生涯發展，以及情緒困擾與精神疾病的鑑別。兒童與青少年方面則擅長行為問題評估（包括亞斯伯格症、學習障礙、過動症等）、 智力功能評估、親子關係諮詢與親職團體課程。

台北市衛生局「親密關係三重奏，防止約會性暴力」記者會

2020/11/30感謝台北市衛生局的邀請，由邱秀儀主任秘書、心理衛生科曾光佩科長及本所呂嘉寧院長共同召開記者會。提醒民眾掌握親密關係中的「三重奏」，自重、尊重、看重，以防止約會調情的甜蜜行為，走鐘成性暴力事件。

不同的人對於關係深淺和身體界線的想法常不相同，因此在交往中的親密關係也要小心，別讓想像中的霸氣壁咚和強吻熊抱，意外演變成性暴力的表現。

自重＝自我提醒，記得隨時確認他人的感受。
尊重對方意願，理解對方有拒絕更進一步的權利。
看重彼此關係，除了親密動作外，也要多琢磨如何相互扶持成長。

衛生局邱秀儀主任秘書(右二)、心理衛生科曾光佩科長(右一)及本所呂嘉寧院長(左二)

Newtalk新聞－驚！北市去年性侵案近千件 高達35%熟人所為
https://newtalk.tw/news/view/2020-11-30/501679

Yahoo!新聞－霸道求愛可能是性暴力 自重、尊重、看重建立正向親密關係
https://reurl.cc/od2l2v

「國立教育廣播電台」新聞連結：
https://www.ner.gov.tw/news/5fc46ba2ac542600060b96b1

§ 佳片分享 § 歡迎光臨上錯菜餐廳！~ 失智症

臺灣社會面臨急遽高齡化的事實，許多因老化而容易衍生的困擾與疾病，是現代人得一起面對、學習的功課。

為了拼命想活下去的人們，以及正拼命活著的人們，如何確實地支持他們，讓每個人都能活得有品質、有尊嚴，是很重要且有意義的社會課題。

謹以以下的短片，邀請大家一起來發揮創意，共同努力，相信您也會獲益良多。

日本有上錯菜餐廳，其實，臺灣也有上錯咖啡廳，您知道嗎？
位於台北市大安區的Young咖啡廳，服務人員就是年輕型失智症患者。
他們通常體力充沛，但卻因生病而動作變慢，記性也變差。
歡迎大家就近前往消費，給予他們最實質的支持喔~~

臺灣的 Young咖啡廳：台北市大安區泰順街2巷4號
營業時間：每周六上午10:00 ~下午4:00
                 （週一到周五是團體治療時間，沒有開放營業喔！）
 
影片連結1 (中文字幕)   連結2 (日文版)

狂賀！！！！ 呂嘉寧院長榮獲中華民國臨床心理師公會全聯會 -- 社區貢獻獎肯定！

很榮幸被台北市臨床心理師公會聯名推薦，
更感謝中華民國臨床心理師公會全國聯合會之肯定！

＃第一屆社區貢獻獎

＃個人的一小步，希望是臨床心理師的一大步

Monday Blue？來個深呼吸吧～～

狂賀！！！馨培榮獲台北市衛生局106年度心理師執業場所優等肯定！

感謝台北市衛生局肯定，讓我們成為唯一每年都榮獲「優等」肯定的心理師執業優良場所～～

馨培心理治療所將秉持初衷，繼續為民眾提供優質的心理諮商、心理治療服務，歡迎來電預約諮詢！